58회차 동안거정진 40일 (5732일),보살수업63 마음챙김 수행을 한다고 현실의 문제가 해결될까요 #식은밥을먹는것 #틀린번지수, 어른수업 학습지 5일차,[원빈스님의 천일천독 북큐레이션 5일],덕..

거룩하신 부처님과 가르침과 스님들께 귀의합니다 _()()()_
 

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58회차 동안거정진 40일 (5732일)

 

배고픔이 가장 큰 질병이고, 행위의 쌓임들이 가장 큰 괴로움이네.

이것을 있는 그대로 잘 아니 현명한 이는 최고 행복인 열반을 실현하네.
<법구경>

https://youtu.be/km0F1P1_YRY

 

행복경

많이 배우고 기술을 익히고 계율을 잘 지키며 고귀하고 바른 말을 하는 것 이것이 으뜸가는 행복이다

 

왕생게7송
천 가지, 만 가지 보배스런 꽃들 흐르는 연못 위 가득히 덮고 부드러운 바람이 불면

꽃잎 휘날리어 교착되는 광명 찬란하도다
밝게 깨어있기 나무아미타불_()()()_

 

입보살행론 173일차

10:5 추위에 떠는 이들은 따뜻함을 얻고 보살의 공덕과 지혜의 구름들로부터
시원한 단비가 내려 더위에 시달리는 이들은 시원함을 얻게 하소서.
10:6 칼산지옥의 숲은 즐거운 놀이동산으로 바뀌고 깨진 쇠와 가시로 된 나무들은

모두 소원을 이뤄주는 여의수로 바뀌게 하소서!
10:7 지옥의 구역들은 즐거운 호수로 바뀌어 크고 향기로운 연꽃으로 장엄되고
백조와 거위, 물새들의 아름다운 노래 소리 울려 퍼지게 하소서!
10:8 타오르는 불더미는 보석더미로 바뀌고 벌겋게 뜨거운 대지는 시원한 수정바닥으로 되며
어마어마한 지옥의 산들은 천상의 궁전이 되어 많은 부처님들이 머무시게 하소서!
10:9 쏟아지는 불타는 석탄, 용암, 칼들이 꽃비로 바뀌게 하시고
무기로 하던 모든 싸움이 이제부턴 꽃을 주고 받는 놀이가 되게 하소서!
10:10 불 같은 염산의 급류 속에 빠져 살이 떨어져나가 백합같이 흰 뼈가 드러난 이들이
천신과 같은 몸을 받아 평화로운 냇물에서 여신들과 노닐게 하소서!

밝게 깨어있기 나무아미타불 _()()()_

 

보살수업63 마음챙김 수행을 한다고 현실의 문제가 해결될까요 #식은밥을먹는것 #틀린번지수 
 
핵심메시지

공덕 지음의 중요성과 마음챙김의 실천
(5) 정처(靜處)는 마음에 의한 것
5:16 진언 염송과 온갖 고행을 오랫동안 수행하더라도 마음이 다른 곳에 가 산란해져 있으면
아무 소용이 없다고 전지하신 부처님께서 말씀하셨네.

#식은밥을먹는것

힘쎈 여자의 원조는 위사카 장자입니다. 그녀는 코끼리 10마리가 밀어도 그 힘을 이겨냈다고 하니, 신비한 일이죠? 

그녀는 아름다운 여인의 모습이었지만 대장부의 관점을 지니고 있었습니다. 

진리에 걸맞는 일이 아니라면 손해를 보더라도, 어떤 불이익이 있더라도, 명성을 잃게 되더라도, 심지어 목숨을 잃더라도 결코 용납하지 않았습니다. 

물론 진리에 위배되지만 않는다면 모든 것을 수용해주는 자비심도 지니고 있었죠. 

육체 뿐 아니라 마음의 힘도 정말 쎈 여인이었던 것 같습니다. 

그녀는 공덕을 지을 수 있는 복전인 스님들이 탁발 나온 모습을 애써 외면하며 밥만 먹고 있는 시아버지에게 크게 실망하여 이렇게 말을 합니다.
"스님들 그냥 가셔야 하겠습니다. 저희 아버님은 '식은 밥을 드시는 분'입니다."
식은 밥을 먹는다는 의미는 이러합니다. 과거에 지은 공덕으로 현재의 부와 명예를 누리고 있다는 것입니다. 

지금 이 순간에는 단 하나의 공덕도 짓지 않으면서 과거의 공덕을 소비하는 것이죠. 

이 경우 잔고가 점점 줄어들고 결국 바닥이 드러나는 것은 예정된 일입니다.
가치관은 초점을 형성합니다. 자본주의가 만드는 초점은 오직 돈을 바라보는 것입니다. 

많은 사람들이 자산관리를 합니다. 자주 통장을 들여다 봅니다. 수입과 지출을 계산해봅니다. 잔고를 확인하죠? 

이것이 자본주의가 만들어내는 초점입니다. 돈만 바라볼 수 밖에 없도록 만드는 마법이죠. 

지혜로운 이들은 이 어리석은 가치관에 속지 않습니다. 돈은 씨앗이 아니라 열매이기 때문입니다. 

그들은 씨앗을 바라봅니다. 씨앗을 심지 않으면 결국 열매는 열리지 않기 때문입니다. 

돈의 씨앗인 공덕, 그 중에서도 재복을 바라보는 것은 모든 지혜로운 이들의 공통 문화입니다. 

이런 가치관은 덕본주의라고 부를 수 있을 것이고, 이들은 스스로의 공덕을 잔고 확인하듯 자주 체크합니다.
안타깝게도 이 우주은행의 잔고인 공덕의 확인은 쉽지 않습니다. 

시중의 은행들처럼 잔고확인 서비스를 친절하게 제공하지 않기 때문입니다. 

그래서 이 공덕잔고를 확인하는 것에는 지혜가 필요하고, 의지력도 소모됩니다. 

돈은 돌처럼 보지만 공덕은 목숨 걸고 지으려고 노력하는 제석천왕이 극도로 아끼는 보물이 하나 있습니다. 

홍옥보좌입니다. 다양한 기능을 품고 있는데 두 가지가 눈에 띕니다. 

첫째, 공덕을 지을 수 있는 기회를 알려주는 기능 

둘째, 공덕의 잔고가 일정 수준 이상 떨어지면 알람 서비스를 해주는 기능입니다. 

엉덩이가 불처럼 뜨거워져서 부지런히 공덕을 짓도록 도움을 주는 것입니다. 
부자가 되고 싶다면? 돈이라는 열매를 쫒는 것이 아니라 돈의 씨앗인 공덕을 지어야 합니다. 

자본주의를 이끄는 현자들이 말하는 공통원리입니다. 더 나아가 부자가 되는 동시에 행복까지 누리고 싶다면? 

부자이면서 깨침을 얻고 싶다면? 더욱 신경써서 공덕을 지어야 합니다. 

재복 뿐 아니라 인복 그리고 심복까지도 가꾸어야 합니다. 

그럼 당연히 열매가 아니라 씨앗을 심는 것에 초점을 맞추고 최선을 다해야 합니다. 
홍옥보좌를 가지고 계신가요? 없다면 스스로 확인해야 합니다. 매일 매 순간 스스로를 점검하는 습관을 들이세요. 

잔고 확인하듯이, 나는 지금 공덕이 되는 씨앗을 심고 있는지를 확인하세요. 

어차피 씨앗 심고 가꾸면 열매는 저절로 열리게 될 것이니, 전전긍긍할 이유가 없어집니다. 

식은 밥만 먹는 것은 그만두고, 이제 새 밥을 해서 드시면 좋겠습니다. 

이 보살수업이 독자들에게 홍옥보좌의 기능을 일부 제공할 수 있기를 바랍니다.

#틀린번지수

공덕을 짓기 위해 온갖 선을 실천하는 정체성이 바로 수행자입니다. 

그런데 모든 수행자가 똑같은 효율로 공덕을 얻는 것이 아닙니다.

 왜 누군가는 많은 열매를 얻고, 누군가는 열매를 조금 밖에 못 얻을까요? 

심지어 누군가는 오히려 기존의 열매까지도 잃어버리는 부작용이 생기기도 합니다. 

도대체 왜 그럴까요? 열심히 살았으면 그것만으로 결과가 보장되면 참 좋을텐데...
'번지수가 틀렸습니다!'
술 취한 아저씨가 집으로 돌아가고 있었습니다. 문을 열려고 열쇠를 잡았는데 떨어뜨렸어요. 깜깜하고, 술도 취해서 그런지 열쇠를 찾을 수가 없어서 욕을 한 바가지 했습니다. 

아저씨는 획기적인 아이디어를 냈습니다. 갑자기 50m 떨어진 가로등 밑으로 갔습니다. 

그리고 그 근처를 열심히 뒤지기 시작했어요. 도대체 뭐하는 것일까요? 열쇠를 찾고 있는 것입니다. 

문 앞에서 열쇠를 잃어버렸지만 어두워서 못 찾겠으니, 밝은 곳으로 가서 찾기 시작한 것입니다. 

이 아저씨 열쇠 과연 찾을 수 있을까요?
식은 밥을 먹는다는 보다 깊은 의미가 있습니다. 

새롭게 공덕을 짓기 위해 노력을 하더라도 번지수가 틀리면 공덕의 씨앗을 심지 못하는 경우가 생깁니다. 

가로등 밑에서 없는 열쇠를 찾는 이 어리석은 노력은 수 많은 수행자가 저지르는 흔한 실수입니다. 안타깝게도.
첫째, 인과가 잘못된 노력을 합니다. 지혜가 없기에 사과를 먹고 싶은데 배를 심는 것입니다. 

물론 배가 나오는 것은 좋은 일입니다. 

하지만 원하던 사과는 나올리가 없죠? 심지어 배가 나온 것은 기대하던 상황이 아니라며 배를 버려버리기도 합니다. 

이처럼 지혜가 부족한 노력은 없는 열쇠를 찾는 실수를 저지르도록 만듭니다. 
둘째, 사띠가 없는 노력을 합니다. 

사실 아저씨가 술만 취하지 않았어도 주변 상황이 밝든지 어둡든지 열쇠를 잊어버릴 일이 없습니다. 

더불어 놓친 뒤에도 얼마든지 찾을 수 있습니다. 또한 열쇠가 없는 곳으로 가서 찾는 이상한 판단도 하지 않겠죠? 

하지만 사띠가 없다면? 마치 술에 취한 사람처럼 귀신 씨나락 까먹는 소리를 합니다. 

뭔가에 홀리듯 말도 안 되는 판단을 합니다. 

어떤 이유로든 얼빠진 상태에서 하는 노력은 이처럼 오류를 저리를 확률이 높습니다. 

사띠의 질이 안 좋을수록 그 확률은 더욱 높아지는 것이죠.

#공덕의잔고높이기

원하는 것을 얻으려면 공덕을 지어야 합니다. 개와 사자의 차이 들어보셨죠? 

개는 던져진 고기를 쫒지만 사자는 고기를 던진 사람을 쫒는다고 합니다. 

사자처럼 열매를 우리에게 선물하는 원인이 되는 씨앗을 쫒아야 합니다. 

개처럼 열매만 쫒아서는 결코 사자가 될 수 없습니다. 

가지고 있는 잔고로 열매를 소비하기만 하는 식은 밥 먹는 사람에서 벗어나야 합니다. 

일 좀 하세요. 잔고를 늘려야지 까먹기만 해서 삶의 꼴이 뭐가 되겠습니까?
더불어 공덕을 짓는 수행을 하더라도 이왕이면 효율이 올라야 합니다. 

열심히 노력을 해놓고 아무것도 얻지 못하는 무용한 상황이 벌어지면 얼마나 슬프고 허무하겠습니까? 

이를 위해서는 지혜인 정견과 사띠인 념의 합일이 된 정념을 갈고 닦으며 활용해야 합니다. 

이 정념을 훈련하는 사띠명상의 과정이 없다면 얼빠진 채 살아가고, 얼빠진 채 노력하게 됩니다. 

이는 노력만 할 뿐 결국 식은 밥을 먹는 신세를 면하지 못하는 상황을 만듭니다. 
'호랑이에게 물려가도 정신만 똑바로 차리면 산다?'
NO! 사는게 확정되지 않습니다. 착각하지 마세요. 사는 방법을 찾기 시작하는 것이고, 

그 방법대로 계속 사띠를 유지하며 올바로 노력할 때 살 확률이 점점 높아지는 것입니다. 

사바세계는 극락이 아니기에 마법처럼 동화처럼 공짜로 우리를 돕지 않습니다. 

사바세계는 무서운 곳이고 칼날 같은 업의 규칙이 적용되는 곳이니, 

정신 똑바로 차리고 부디 새 밥을 지으시면 좋겠습니다. 이러할 때 삶이 개선되고 기뻐질테니까요.

질문
"당신의 일상에서 공덕을 쌓는 것과 마음챙김을 실천하는 것이 어떻게 삶에 영향을 미치고 있나요?"

공지 리마인드
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어른수업 학습지 5일차

1️⃣ 오늘의 키워드 : #수행, #시간관리, #경제활동, #인간관계
2️⃣ 오늘의 글 : 대체불가능해지는 것  : 어려움을 극복하면 유일해진다. <초심력> 中
3️⃣ 오늘의 영상 : 시간을 찾아드립니다. 당신의 1시간의 가치는 어느 정도인가요?
https://youtu.be/ijHKv10JhMM?si=nbTM_ji4qOjgJDjw

 

1. 대체 불가능한 존재가 되려면 어떻게 행동해야 하는가

좁은 길

항상 길을 있습니다. 불가능은 없습니다. 가는 길이 다를 뿐입니다 많은 사람들이 걷는 길

대중들을 따라가는 그 길  그 길만 있는 것이 아닙니다.. 다들 불가능하다고 돌아서는 그 순간에도

가겠다는 의지와 깨어있음 그리고 적합한 틈을 발견할 수 있는 눈이 있다면 길을 찾아냅니다

유일해지는 길

찾아낸 그 길을 선택하기 두려울지도 모르겠습니다. 다들 돌아갔으니까요..

찾아낸 그 길에서 외로울지도 모릅니다 극소수만 남아 있거나 혼자일지도 모르니까요..

그런데 남아 있는 사람이 적다면? 이 길이 분명하다면? 포기하지만 않으면 된다면? 이 얼마나 기쁜 일입니까? 

다들 미쳤다고 말하겠지만 남아서 이 길의 의미를 이뤄낸다면 나는 유일해지는 것입니다 

레드오션의 시작은 마음이 편안합니다.. 물론 나중에 불편해지죠

블루오션의 시작은 불안합니다. 나중에는 마음이 푸근해집니다.. 유일해졌으니.   포기하지 마세요. 확신이 있다면.

'아니라는' 확신이 있다면? 모두가 YES 할 때 조용히 뒤돌아 올바른 길로 나아가세요

2. 시간을 가장 귀한 자산으로 인식하기 

돈은 수치화 가능.. 더 귀하게 여기는 경향성 있지만 시간(행복달러)로 생각하면 돈 보다 더 큰 가치를 발휘.. 

 

질문 1. 당신은 스스로의 확신을 가지고 묵묵히 앞으로 나아가는 일이 있나요? 

질문 2. 당신에게는 시간과 돈 중 무엇이 더 중요한가요? 왜 그렇게 생각하나요? 

 

[원빈스님의 천일천독  북큐레이션 5일]

★ ""나보다 훨씬 능력 있는 비서! 무의식과 뇌에게 일을 시키는 방법""
▷ 도서명: 써드 씽킹
▼ 여기를 클릭해 주세요.
https://youtu.be/0nfpJdBNado?si=SWwYMdHpUFIMl1A1

 

덕원스님의 수행이야기 [소확행] 긍정적인 생각의 힘 

1900년대에 프랑스의 심리학자이자 약사였던 에밀 쿠에(Emile Coue)는 
긍정적인 생각을 치료에 활용한 첫 연구자였습니다. 
그의 성공적인 치료방법은 환자들에게 매일 의식적으로 자기 암시를 하도록 한 것입니다.

“매일 나는 점점 더 나아지고 있다.”

이것은 건강에만 적용되지 않습니다. 성공, 관계, 행복 등 이 문장의 힘은 삶의 전반에 강력하게 작용된다고 합니다.

우리가 이 말을 반복할수록 스스로 단어의 의미를 확신하게 됩니다.

우리가 그 단어에 강력한 긍정의 힘을 실어주었기 때문이죠.

매일 눈을 뜨면 "나는 점점 더 나아지고 있다."

매일 눈을 감으며 "나는 점점 더 나아지고 있다."

변화된 당신을 발견할 수 있을 것입니다.
반드시...